15 января в 19:15 (МСК)

8 (921) 977-06-34

Бесплатный онлайн мастер-класс для девушек
15 января в 19:15 (МСК)

Создай себе красивое тело

на основе анализов крови

Регистрируйся на вебинар
и получи рекомендации по питанию в подарок

17 сентября в 19:15 (МСК)

Бесплатный онлайн мастер-класс для девушек
17  сентября в 19:15 (МСК)

Как изменить свое тело 
за 3 месяца  по методу топовых тренеров России

Бесплатный онлайн 
мастер-класс для девушек
17 сентября в 19:15 (МСК)



Как изменить свое тело за 3 месяца по методу топовых тренеров России

Сталкивались ли вы с такими проблемами?

Отсутствие результата

Регулярные тренировки не приносят никакого эффекта?

Спортивное питание

Принимаете различные добавки, но результат опять нулевой?

Одежда не по размеру

Любимые джинсы приходится с трудом натягивать?

Диеты

Ограничения и контроль питания не помогли достичь желаемых целей?

Страх зеркала

Избегаете своего отражения?

Низкая самооценка

Нет уверенности в себе?

Что будет на мастер-классе:

1

Как, корректируя показатели анализов крови, влиять на результат в спорте и повысить жизненную энергию?

2

Какие выбрать для себя БАДы?

3

Как составить индивидуальный план питания и разобраться в КБЖУ?

4

Как составить план тренировок и корректировать его под свои цели?

5

Ответы на вопросы

Профессиональный подход к созданию идеального тела

на основе результатов анализов крови и индивидуальной работы!

Внимание!

Не зная особенностей своего организма, можно очень легко нанести себе вред. 

Лучше узнать об этом заранее и предотвратить негативные последствия.

Узнать свой организм можно через анализ крови, чтобы правильно подойти к улучшению своего здоровья и физического состояния!

Глюкоза — важнейший показатель, показывающий уровень “топлива” в вашем организме. 

Снижение глюкозы в крови, по-другому – гипогликемия, опасно для здоровья.

Актин —  находится в мышцах. По его количеству можно контролировать развитие скоростно-силовых качеств спортсмена во время тренировки.

Липаза — отвечает за процесс расщепления нейтральных жиров.

Гемоглобин — выполняет кислородно-транспортную функцию

Альбумины и глобулины — отвечают за процесс расщепления нейтральных жиров.

Эритроциты — красные кровяные тельца, поставляющие кислород из легких в клетки тела. Именно от их количества зависит выносливость во время физических нагрузок.


Тестостерон — основной мужской половой гормон, который также присутствует в женском организме. 

От его концентрации зависит: увеличение силы, набор сухой мышечной массы, сжигание жира. 


АЛТ и АСТ — ферменты печени. Увеличение их активности в основном указывает на повреждение клеток важного органа.

ТТГ — тиреотропный гормон (гормон щитовидной железы). 

От активности щитовидной железы зависит скорость обменных процессов в организме.

Эксперт мастер-класса:

Бойков Александр 

Призёр России и Восточной Европы по классическому бодибилдингу

  •  Более 700 учеников и 4000 составленных программ на основе анализа крови

  • Более 7 лет опыта в online-фитнесе 

  • Специалист в области фитнеса, бодибилдинга, спортивного питания и фармакологии 

  • Диетолог

Тренер:

трехкратного чемпиона России по классическому бодибилдингу Дмитрия Косарева

Эксперт мастер-класса:

Сергей Миронов
 (Дядя Сережа)

Сергей Миронов (Дядя Сережа)

  • 13 лет в бодибилдинге

  • Чемпион в номинации Men's Physique 

  • Фитнес-блогер

  • Имеет опыт выступлений на международных соревнованиях в 7 странах 

  • Онлайн-тренер (более 1000 учеников) 

  • Фитнес-модель

Видеозапись с экспертами – «Мифы о БАДах», которая поможет сэкономить вам 10-ки тысяч рублей на спортивном питании

Награды экспертов 

Как показатели анализов крови влияют на результат

ДО

ЧТО ИЗМЕНИЛИ:

Частая проблема у девушек при ОАК (Общем анализе крови) – низкий уровень эритроцитов и гемоглобина. Если данный показатель невысокий, диагностируется анемия или, как ее еще называют – малокровие. 

Эритроциты отвечают за транспортировку кислорода. При наличии их недостатка, у девушки может бледнеть кожа, учащаться пульс, возможно возникновение чувства слабости и головокружения. 

Улучшить ситуацию в большинстве случаев помогают продукты с высоким содержанием железа и витаминов группы B (в частности B-12), а также повышенная калорийность и отдых после физических нагрузок.

ПОСЛЕ

ДО

ЧТО ИЗМЕНИЛИ:

Повышенные значения мочевины часто встречаются у девушек, которые предпочитают выпить чашечку кофе или чая вместо одного-двух стаканов чистой воды. 

Девушка на фото выпивала менее 0,5 литров воды в день, что крайне недопустимо. Исходя из анализов, было принято увеличить количество потребляемой воды в сутки до   1,5 л. 

Жидкость, которую задерживал организм, начала отходить, улучшились показатели почек, мышцы стали выглядеть более рельефными. 

ПОСЛЕ

ДО


ЧТО ИЗМЕНИЛИ:

Как мы уже говорили ранее, АСТ и АЛТ – это печеночные показатели крови. Чтобы выяснить причины возникновения проблем пациентки, мы сделали УЗИ печени и брюшной полости. 

В ходе анализов обнаружилась причина – излишки густой желчи. Посоветовали принимать препарат Урсосан, который помогает разогнать сгустки и сделать протоки более свободными. 

Результат: кровь стала лучше фильтроваться, улучшился обмен веществ, что способствует быстрому избавлению от подкожного жира.

ПОСЛЕ

ДО

ЧТО ИЗМЕНИЛИ:

Низкий тестестерон у женщин.
Этот гормон играет большую роль в женским организме. Хоть и считается, что этот гормон мужской, у женщин он тоже синтезируется.
Нормы его в 10-20 раз меньше, чем у мужчин.

Если этот гормон понижается, мы сразу можем почувствовать множество проблем: усталость, увеличение уровня жира и потерю мышечной массы, уменьшение либидо, перепады настроения, проблемы с волосами, кожей и циклом.

В нашем случае для увеличения собственной выработки тестестерона было принято решение увеличить калорийность на 10 процентов от калорийности поддержки, количество жиров не меньше 1.3 граммов на кг тела, добавлены витаминно-минеральный комплекс и отдельные добавки: цинк, витамин Е, витамин Д и кальций. 

ПОСЛЕ

Чтобы найти проблему и разобраться с ней, можно:

1

2

ИЛИ ПРИЙТИ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

и получить комплексный набор знаний от эксперта

Знания, которые вы получите на Мастер-классе помогут вам:

Сбросить
лишний вес

Изменить
форму тела

Улучшить
состояние здоровья

Управлять
своим телом, опираясь на результаты анализов крови

Составлять
рацион питания не исключая любимые продукты

Основная специфика в работе с участниками:

Работа только исходя из результатов анализа крови,
опираясь на современные исследования

Наши учениЦЫ:

Наши учениЦЫ:

Часто задаваемые вопросы: 

Будет ли запись? 

Запись онлайн мастер-класса не планируется 

Я НОВИЧОК В ДАННОЙ ТЕМЕ, БУДЕТ ЛИ МНЕ ЭТО ПОЛЕЗНО?

Да, мастер-класс будет полезен как новичкам, так и людям, уже занимающимся спортом

ЧТО Я ПОЛУЧУ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?

Комплексные знания, которые помогут составить индивидуальную программу питания и тренировок 

СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ БУДЕТ ДЛИТЬСЯ ТРАНСЛЯЦИЯ?

2 часа

 Можно ли будет задавать вопросы эксперту?

Да, у нас специально отведено время для рубрики «Вопрос-ответ» 

ПОЧЕМУ МАСТЕР-КЛАСС БЕСПЛАТНЫЙ?

Мы хотим, чтобы как можно больше людей узнали о современных методах тренировок и совершенствования своего тела. 

БУДЕТ ЛИ ПРИМЕР РАЗБОРА АНАЛИЗА КРОВИ?

Да, мы разберем анализы ученика нашей онлайн-школы

БУДУТ ЛИ ОСВЕЩАТЬСЯ ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ПРИ ЗАНЯТИИ СПОРТОМ?

Да, этому будет посвящён один из блоков мастер-класса

Введите свой действующий 
e-mail и телефон, чтобы мы могли прислать вам ссылку для входа на вебинар

Введите свой действующий e-mail и телефон, чтобы мы могли прислать вам ссылку для входа на вебинар

Введите свой действующий e-mail и телефон, чтобы мы могли прислать вам ссылку для входа на вебинар

Внимание! Все ваши данные конфиденциальны. Мы не передаем ваши данные третьим лицам и не рассылаем спам.

bodylike.study@gmail.com